Inflamación y dieta con Beatriz Rodríguez

Beatriz Rodríguez está certificada en Nutrición Natural y Holística (IHHV, Madrid) y Nutrición Integrativa en Nueva York (IIN) y, como Food Coach, comparte toda su experiencia para ayudar a las personas a encontrar una forma saludable y natural de alimentarse de la forma que mejor se adapte al organismo de cada individuo, valorando las circunstancias personales de cada uno.

Para ello, la experta en salud hablará de inflamación y de cómo a través de un sencillo cambio de hábitos se puede prevenir o reducir la reacción inflamatoria ante determinados factores tales como el stress, la falta de sueño o el sedentarismo.